Düğününüzü Planlarken Stres Yönetimi



PeopleImages / Getty Images

Düğün planlama insanlar stresli; Para, zaman ve genel beklentiler arasında, nişanlı çiftlerin çoğu saçlarını bir noktada veya başka bir noktadan çekmeye hazırdır. Eğer bu stresin nereden geldiğini kırabilirseniz başa çıkmak daha kolay olacaktır. İşte sizi strese sokacak ilk beş kişi ve bunlarla nasıl başa çıkacağınız.

5. Düğün satıcıları.

Bu insanlar para kazanmak istiyor ve daha pahalı bir seçenek bulmanız için baskı yapacaklar. Bütçeniz olsun ve buna bağlı kalın. Eğer teklif ettikleri şeyden daha cazip geliyorsa, sıkıca, "Bu benim bütçem dahilinde değil, eve gidip bazı şeyleri dolaştırıp dolaşamayacağımı görmek zorunda kalacağım" deyin. Evde, bu ekstra seçeneğin gerçekten gerekli olup olmadığına ya da sadece pahalı bir eklentiye karar vermek daha kolay olacaktır.

4. Boşanmış ve arkadaşlarınızı / ailenizi zorlayan.

Bu insanlar seni iki nedenden dolayı vurguluyor. Birincisi, düğününüzde nasıl davranacaklarını merak ediyorsunuz ve iki, tatlımınızla on yıl içinde olacaksınız diye korkuyorsunuz. "Düğünüme geldiğin için çok mutluyum. Umarım bana büyük bir iyilik yapabilirsin. Sen ve ______ çok kavga ediyorsun ve düğünümüzün odağının gerçekten sevgi dolu olmasını istiyorum. "Sadece bir gün boyunca medeni olmak için elinden gelen her şeyi yapar mısın?"

Unutma ki, düğünde gerizekalılarsa, muhtemelen her şeyden çok etkileneceksiniz, farketmeyeceksiniz bile. Ayrıca, sen olmayacağından emin olmak için şimdi zaman ayır. Gelecekteki eşinizle evlilik öncesi danışmanlık hakkında konuşun, en sevgi dolu ve sağlıklı çiftlerin bile muhteşem bir deneyim olduğunu söylüyor.

3. Başkalarının iyi niyetli görüşleri.

Herkes düğününün ayrıntılarını bilmek isteyecek ve herkesin bir fikri olacak. Söyleyeceklerini dinle, ama bir tane tuzla. Bu mantrayı tekrarlayın: onlar evlenen olanlar değiliz, biziz. Herkesin ne düşündüğünü dinleseydin, kim olduğunu en küçüğü olarak yansıtmayacak bir karmakarışık düğünü yapardın. Ne de olsa onları memnun etmek için evlenmiyorsun.

2. Ailen.

Bu insanlar bizi çeşitli nedenlerden ötürü tüm hayatımız boyunca vurguluyorlar, neden şimdi durdular? Harcadığınız para hakkında şikayet etmek, her şeye yardım etmek istemek, bir düğünün ne olması gerektiği konusundaki ideallerini hiçbir zaman yaşayamayacağınız veya evliliğinizi tamamen onaylamamayacağınız gibi hissetmenize neden olabilir. bizi strese sokmaya çalışıyorum. İşte bazı stratejiler:

  • Düğün planlama sürecinde, aileniz için ne kadar para vermek isteyip istemediklerini öğrenmek için ailenizle erken oturun.
  • Daha ileri gitmeden önce, davet edecekleri belli sayıda kişiyi kabul etmelerini sağlayın.
  • Genelde ne zaman / nerede / stil de dahil olmak üzere ilk fikirleriniz hakkında konuşun.
  • Bu düşüşten kaçının: İlk önce nişanlımla konuşmadıysanız, annenize bir şey vaat etmeyin.
  • Düğün için vizyonunuzu gözden kaçırmayın - gerekirse telefonun yanına yapıştırılmış büyük bir kağıda yazın.
  • Ailenizin size yardımcı olmaları için görevler vererek kendilerini yaratıcı hissetmeye çalışın - yaratıcı kontrolü bırakmak istediğiniz alanlar veya fiyatları karşılaştırma, misafirler için otel indirimleri düzenleme vb.

1. Birbirimiz.

Doğru, sizi en çok strese sokacak bir numara, hayatınızın geri kalanını birlikte geçireceğiniz kişi. Bunun nedeni çoğunlukla düğünlerin stresli olması ve en çok yanında olacağınız kişi onlar. En sık görülen şikayetler, "düğüne yardımcı olmak için hiçbir şey yapmadığı" ve "düğünden başka hiçbir şey hakkında konuşmadığı" dır. Bazı basit planlama ile bu kaçının.
Bir düğün organizatörü ile oturun ve görevlerin listesini gelin, damadın ve birlikte yapın. Her biriniz, listenizde olanlar ve sizin neye karşı sorumlu olduğunuz konusunda yaratıcı kontrol sahibi olduğunuzu bileceksiniz. Listeyi evinizin önde gelen yerlerine gönderin ve nerede olursanız olun ayda bir kez check-in toplantıları yapmayı kabul edin.
Bütçeyi unutma! Para savaşmak için bu kadar kolay bir şey olduğundan, sürecin başında oturduğunuzdan emin olun, ne kadar para harcayacağınıza karar verin ve buna bağlı kalın!
Bir takvimle oturun. Birlikte düğün işleriyle uğraşmak için her hafta birkaç saatinizi zamanlama zamanınız olduğunu öğrenin. Endişelenmeyin, her hafta birkaç saat gibi hissedenler çok fazla. Birçoğu eğlenceli olacak - potansiyel mekanları kontrol etmek, tatmaktan pasta yemek ve dans hareketleri yapmak.

Ardından, "düğün yok" gecesi düzenleyin. Bu belki de birbirinizin sizi strese sokmasını engelleyen en önemli şeydir. Haftada bir gece, hiçbirinizin düğün kelimesini veya düğün ile ilgili herhangi bir şeyi söylemenize izin verilmez. Bu bir randevu gecesi olabilir ya da neden bu çılgıncalıktan ilk etapta geçtiğinizi size hatırlatmak için evde beraber gece rahatlatıcı olabilir!

Bir Sonraki Okuma

Mısır Evlilik Ehliyetine Nasıl Başvurulur