
John Lovette / Photolibrary / Getty Images
Evinizdeki sağlık tehlikelerini göz önünde bulundurduğunuzda, hepimiz banyonun erm , insan atığı ve diğer hoş olmayan döküntü parçalarından mikrop ve mikroplarla doldurulabileceğini biliyoruz. Fakat özellikle de tehlikeli bir bağışıklık sisteminiz varsa, hastalanmanıza neden olabilecek birçok şey var. Nefes alma sorunları, baş ağrısı, baş dönmesi veya hiç bir zaman iyileşmediği düşünülen kesikler ve sıyrıklar ile ilgili sorunlarınız varsa, banyonuz bu soruna katkıda bulunabilir. (Evet gerçekten!)
Bakteriler ve diğer kötü şeyler alçakgönüllü yerlerde saklanabilir. Ellerinizi yıkamak ve bazı yüzeyleri pırıl pırıl tutmak konusunda özenli olabilirken, temizlemeyi unutduğunuz başka alanlar da olabilir. Yaygın sorunlu alanları ve sağlığınızı nasıl etkileyebileceklerini, ayrıca sağlıklı ve mutlu bir banyo oluşturmak için nasıl düzeltilebileceklerini belirledik.
Kalıp ve küf
RFStock / Getty Images
Banyo, küf ve küf gelişimi için mükemmel bir inkübatördür. Büyümeyi teşvik etmek için bol miktarda nem ve vücut toprağı vardır. Küf bir küf ve çirkin olsa da, genellikle aşırı toksik değildir. Sporlar yoluyla kumaşlar, harçlar, kalafatlar ve boyalı yüzeyler gibi yüzeylere hızla yayılır ve nefes almayı tahriş edebilir. Öyleyse, hızlı bir şekilde tedavi etmek en iyisidir.
Küf ve daha toksik küflerin oluşumunu azaltmanın en iyi yolu hava dolaşımını artırarak nemi azaltmaktır. Banyo havalandırması, buharlı bir duştan sonra en az 20 dakika çalıştırılmalıdır. Her kullanımdan sonra havluların ve duş perdelerinin tamamen ve çabuk kurumasını bekleyin.
Işık Anahtarları, Kapı Kolları ve Musluk Kolları
Bernard Van Berg / EyeEm / Getty Images
Herkes banyoya her yolculuktan sonra el yıkama konusunda gayretli değildir. Ve sadece kapıyı açıp odaya girdiğinizde ışığı yaktığınızda elleriniz oldukça kirlenebilir.
Kapı kolları, lamba anahtarları ve musluk kulpları, aile üyelerini çok hasta edebilecek vücut toprağı, küf, maya ve E.Coli ve Listeria gibi bakterilerle kaplanabilir.
Dezenfekte edici mendilleri elinizde tutun ve her gün en az bir kere her şeyi hızlı bir şekilde silin. Soğuk algınlığı veya virüsden muzdarip biri varsa daha sık yapın.
Arızalı Banyo Fanı
profeta / E + / Getty ImagesBuharlı bir banyo veya duştan sonra biriken fazla nemi almak için bir banyo fanı veya havalandırma gereklidir. Ama düzgün çalışıyor mu?
Fan, dışarıdaki bir egzoz sistemine doğru şekilde havalandırılmazsa veya iç kısmı toz ve küfle kaplanırsa, astımı veya alerjisi olan herkes için solunum sorunlarına neden olabilecek tehlikeli parçacıkları yeniden dolaştırıyor olabilir.
Kötü Su Kalitesi
domin-domin / E + / Getty Images
Sert su veya kalsiyum ve kireç gibi yüksek düzeyde mineral içeren su, banyo armatürlerinde istenmeyen lekelere neden olabilir. Ancak su bazı kimyasallar veya bakteri içeriyorsa, o zaman sağlığınıza zarar verebilir.
Daha eski evlerde genellikle kurşun lehim veya katı kurşun borularla bağlanmış metal borular bulunur. Kurşun yıllar içinde parçalanır ve suya sülükler. Kurşun özellikle beyin ve sinir sistemleri gelişmekte olan küçük çocuklar için zararlıdır.
Klor, bakterileri kontrol etmek için genel olarak belediye su sistemlerine eklenir. Aşırı derecede yüksek miktarlar, uzun, buharlı duşlarda solunması halinde astım ve bronşit semptomlarını şiddetlendirebilir. Değiştirilebilir bir filtre içeren bir duş başlığı eklemeyi düşünün.
Su test kitleri, yerel sağlık departmanları aracılığıyla temin edilebilir veya suyunuzun sizi hasta edip etmediğini belirlemek için çevrimiçi satın alınır.
Duş başlıkları
Maciej Toporowicz, NYC / An / Getty Images
Duş başlığı nozulları sabun köpüğü ile tıkanabilir, ancak damıtılmış beyaz sirke ile kolayca temizlenebilir. Duş başlıkları ile daha büyük tehlike, içinde barınabilecekleri şeydir.
Kolorado Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, duş başlığının Legionella pneumophila ve Mycobacterium avium gibi mikropların mikroplara neden olamayacağını ve tüberkülozik olmayan mikobakteriler olarak havaya karışmasına neden olduğunu buldu. Bunlar özellikle akciğer hastalığı veya zayıf bağışıklık sistemi olanlar için zararlıdır.
Duş Fırçaları, Temizleyiciler ve Lif Kabağı
Genti ve Hiper / Photolibrary / Getty Images
Duş fırçaları, ovma kabukları ve lif kabukları vücut toprağı ve ölü cilt hücrelerini temizlemek için mükemmeldir. Aynı zamanda tüm o toprağı, mayayı ve bakterileri barındırmakta harikadırlar, böylece onları bir sonraki kullanışınızda hepsini cildinize yayıyorsunuz.
Bunları her gün hızlı bir şekilde pul pul dökmek için kullanırsanız, ciltte mikro gözyaşları yaratarak bakteriyel enfeksiyonlara karşı daha duyarlı hale getirebilirsiniz.
Her kullanımdan sonra, fırçalama aletleri sabunla yıkanmalı ve iyice durulanmalıdır. Bunları duştan çıkarın ve iyi hava sirkülasyonu olan yerlerde kuru havada tutun. Kapsamlı bir temizlik için onları sık sık yıkayıcıya atın.
El ve Banyo Havluları
Alexandre Loureiro / EyeEm / Getty Images
Daha az çamaşır yıkamak her zaman iyi bir şeydir ve kullanımlar arasında tamamen kurumasına izin veriliyorsa, banyo havluları genellikle birden fazla kez kullanılabilir. Banyo ve el havluları, banyo paspasları ve plaj havlularının paylaşılması veya sık sık yıkanmaması durumunda sorunlar başlamaktadır.
Ellerin iyice yıkanmaması durumunda, sporcunun ayağı, E.Coli ve bakterilerin yanı sıra banyo havluları ile de aktarılabilir. El havlusu günlük olarak değiştirilmeli ve özellikle evdeki biri hasta ise uygun şekilde dezenfekte edilmelidir.
Makyaj Fırçaları ve Bakım Araçları
JulieK / Twenty20
Makyaj fırçaları, yüz fırçaları, kirpik kıvırıcıları, cımbız ve manikür ve pedikür aletleri cildimiz ve vücut sıvılarımızla doğrudan temas edebilir ve cildin tahriş olmasına neden olabilecek veya stafil enfeksiyonunu kötüleştirebilecek bakterilerle kolayca kirlenebilir.
Mumlar
NightAndDayImages / E + / Getty Images
Mumlar banyoda dinlendirici ve hatta romantik bir ruh hali yaratır. Ancak benzen ve ketonlar gibi tehlikeli kimyasalları serbest bırakabilirler. Problemler, hidrokarbonları serbest bırakan petrolden üretilen parafin mumundan yapılan mumlardan geliyor. Etiketleri okuyun, çünkü Amerika Birleşik Devletleri'nde yapılan mum çubuklarının kurşunsuz olması gerekir, ancak diğer ülkelerde üretilenlerde hala kurşun bulunabilir. Ağır kokulu mumlar alerjileri ve astımları olanlara ilave tahrişe neden olabilir.
ABD'de balmumu ya da soyadan yapılan mumlar ve fitillerde tel ya da metal olmayanlar en güvenli olanlardır. Banyo gibi küçük bir alanda herhangi bir mumu yakarken, sağlık sorunlarını hafifletmek için iyi bir hava sirkülasyonu olduğundan emin olun.
Banyo Temizlik Ürünleri
Joel W. Ragers / Corbis Belgesel / Getty Images
Banyolar küçük alanlardır ve temizlik için sert kimyasalların kullanılması solunum sorunlarına neden olabilir ve bazıları birbirine karıştırıldığında toksik gazlar ölüme neden olabilir. Amonyak ve klor ağartıcıyı kesinlikle karıştırmayın ve temizlerken hava dolaşımını artırmak için fanları daima açın.
Oda Parfümü
carlo salvares / E + / Getty Images
Tıpkı mumların hoş bir koku ekleyebilmesi veya banyolarda hoş olmayan bir kokuyu maskeleyebilmesi gibi, çoğumuz hava temizleyicileri kullanmayı severiz. Ne yazık ki, onlar da sorunlara neden olabilir. Ulusal Çevre Sağlığı Bilimleri Enstitüsü, çoğunun, azalmış akciğer fonksiyonuna bağlı uçucu bir organik bileşik olan 1, 4 diklorobenzen içerdiğini keşfetti.
Vinil Döşeme
Westend 61 / Getty Images
1972'den önce vinil karo döşemeli bir eviniz varsa, asbest içerebilir. En büyük tehlike, zemin çatladığında veya zemin döşemesini yenilemeye ve kaldırmaya karar verirseniz ortaya çıkar. Asbest bilinen bir kanserojendir.
Hemen hemen tüm vinil, uçucu organik kimyasallar (VOC) yayar, ancak kurulum sırasında ve birkaç hafta boyunca yapıldığında ventilasyonun artması bunların dağılmasına yardımcı olacaktır. İç hava kalitesi için katı standartları karşılayacak şekilde üretilen vinil döşeme seçenekleri vardır. Düşük bir VOC vinil ve yapışkan seçerek ve kalifiye bir yükleyici kullanarak sorunları gidermeye yardımcı olabilirsiniz.